По словам ученого, у старения нет одной-единственной причины, которую можно было бы просто «отключить».
Москалев отметил, что современные научные данные указывают на сложную взаимосвязанную систему процессов старения. При этом их иерархия и роль отдельных механизмов по-прежнему остаются предметом научных дискуссий.
По этой причине, подчеркнул биолог, говорить о скором появлении универсальной «таблетки от старости» пока преждевременно.
Сейчас исследователи тестируют различные потенциальные средства против старения на животных, в частности на мышах. Однако препараты, которые способны продлевать жизнь грызунов, при переходе к испытаниям на людях нередко не показывают ожидаемого эффекта.
Москалев также назвал заблуждением представление о том, что старение можно остановить, просто выполняя определенную норму шагов в день.
По его словам, физическая активность не сводится к 5, 7 или 10 тысячам шагов. Для сохранения здоровья важны регулярные упражнения, которые помогают поддерживать мышечную силу и массу, а также кардиореспираторную выносливость.
Еще одним распространенным мифом ученый назвал уверенность в том, что биологический возраст человека уже можно определить с точностью до одного года.
Москалев пояснил, что темпы старения необходимо оценивать по совокупности разных показателей.
Изменение одного биомаркера само по себе не означает омоложения организма, подчеркнул ученый.
Ранее врач-гериатр Валерий Новоселов связывал высокую продолжительность жизни в Японии с отсутствием ожирения, вредных привычек и привычки к перееданию.
