Для первоклассников в сентябре и октябре предусмотрен щадящий режим: не более 15 учебных часов в неделю. Это означает максимум три урока в день по 35 минут.
Также школам рекомендовано предусмотреть «облегченные учебные дни» для плавной адаптации детей к школьной среде.
Отдельно подчеркивается запрет на обучение во вторую смену для 1-х, 5-х, 9-х, 10-х и 11-х классов, а также для всех классов, где учатся дети с ограниченными возможностями здоровья.
Для учеников 2-11-х классов продолжительность урока не должна превышать 45 минут. Перемены между занятиями должны длиться не менее 10 минут, а большая перемена (после второго или третьего урока) - 20-30 минут. Вместо одной длинной допускается две перемены по 20 минут после 2-го и 3-го уроков.
