По его словам, если человек автоматически заходит в интернет, теряет контроль над временем, проведённым онлайн, и раздражается из-за невозможности поиграть или воспользоваться телефоном, это пока можно расценивать как проблемное использование.
Однако при сохранении подобных проявлений в течение двух-трех месяцев и одновременном снижении интереса к офлайн-активности речь может идти уже о зависимости.
Андрей Неврюев также обратил внимание на ещё один тревожный признак — восприятие себя в сети и в реальной жизни как двух разных личностей.
Подобное разделение способно формировать ощущение вседозволенности и провоцировать трудности в повседневной жизни. Опасным он назвал и «растворение» в онлайн-идентичности.
По словам специалиста, зависимость может сопровождаться повышенной тревожностью, закреплением неадаптивных моделей поведения и утратой реальных социальных связей. В результате человеку становится сложнее поддерживать личные отношения и полноценно взаимодействовать с окружающими.
