По его словам, при стрессе в организме активно вырабатывается кортизол, который при длительном воздействии негативно влияет на состояние десен сразу по нескольким направлениям.
Этот гормон ослабляет иммунную защиту, из-за чего бактериям становится проще поражать ткани полости рта. Кроме того, кортизол снижает выработку коллагена - белка, отвечающего за прочность и упругость десен, что делает их более уязвимыми и замедляет процесс заживления. Он также усиливает воспалительные реакции и сужает кровеносные сосуды, ухудшая снабжение десен кислородом и питательными веществами.
Врач отметил, что на фоне постоянного стресса у людей часто обостряются проблемы с деснами. Они могут становиться ярко-красными, отекшими и болезненными, а при чистке зубов или даже легком прикосновении появляется кровоточивость — типичные признаки гингивита. В стрессовые периоды нередко страдает и гигиена полости рта, что способствует накоплению бактерий, развитию воспаления и появлению неприятного запаха. Хронический стресс способен ускорять и развитие пародонтита, который приводит к опущению десен и оголению корней зубов.
Также Шавров обратил внимание на связь стресса с бруксизмом — непроизвольным сжиманием или скрежетанием зубов, чаще всего во сне. Такое состояние создает избыточную нагрузку на зубы и десны и может приводить к их повреждению.
Чтобы сохранить здоровье полости рта, специалист рекомендовал даже в самые напряженные дни уделять гигиене достаточно внимания: чистить зубы утром и вечером не менее двух минут, использовать зубную нить или ирригатор для удаления налета между зубами. Он подчеркнул, что при появлении кровоточивости или признаков воспаления не стоит надеяться, что проблема пройдет сама, — лучше своевременно обратиться к стоматологу.
