Эксперт отметил, что безалкогольный формат позволяет избежать утренней головной боли, общей слабости и отеков. Такой подход способствует более глубокому и качественному сну, а также дает больше энергии для активного отдыха — прогулок, подвижных игр и занятий спортом.
В результате новый год начинается с бодрости, хорошего настроения и стабильного артериального давления. Об этом сообщает Радио 1.
Холдин добавил, что новогодние каникулы без алкоголя позволяют действительно восстановить силы и вернуться к работе в более хорошем физическом и эмоциональном состоянии. Отдельно он подчеркнул важность такого примера для семей с детьми, показывая, что радость, веселье и праздничная атмосфера не зависят от употребления спиртного.
Ранее специалисты также обращали внимание на необходимость бережного отношения к здоровью в праздничный период, напоминая, что чрезмерная нагрузка на организм в сочетании с алкоголем и перееданием может привести к неприятным последствиям.
